随着锻体术的不断运转，体内那股灵气汇聚的河流开始渐渐平缓，疼痛感消失，随着在肌体内不断的涌动，那灵气河流欲来欲淡薄，灵气逐渐没入所过之处的肌体。
半个时辰后，原本感觉如蓬勃江河的灵气幻化成一条小溪，清澈见底、婉转流淌。最终，那条小溪也慢慢消失，灵气已完全浸没进肌体。此刻，全身肌体被浓郁灵气滋养的舒爽，这种感觉很奇特。
肖雨睁开眼睛，默默回味刚才的过程，体味此时身体里的感觉。
这次修炼他大概用了四个时辰，最终只是把灵气淬炼成自己体内的一部分，并且此次修炼结束，身体各处有种被滋养的感觉。
与上一次大不相同，上一次是把体内的灵气凝结成晶莹的液体，但凝结之后是无尽的饥饿感。两次都是运转锻体术，却产生如此大的不同，这使肖雨感觉疑惑。
此时，他没有修炼，但依旧盘膝而坐，思索着、体会着这两次的不同。
按照锻体术所述，淬炼灵气熔铸己身是为锻造，那么按这个说法，此次修炼符合经文所述。那么上一次呢？上一次自己竟然把体内灵气抽出，化气为液，浸润肉体，那到底又是怎么回事？那还算得上是锻体术吗？
应该算吧，毕竟那次经历也是修炼锻体术而产生的。肖雨默默揣摩着。淬炼灵气滋养肌体就算锻造的话，那还需不需要化气为液浸润肉身？
一个时辰，两个时辰……突然有个念头从脑海里一划而过，使自己骤然眼前一亮。
锻体术，虽然是一部术法展现给了自己。实则这是修行者的第一个境界——锻体境。他现今正站在这个境界的门前，正在试图推开这扇大门。而推开的方法关键在两个字——淬炼，淬炼足够的灵气，使自己肉身足够的坚固；而至于“化气为液”，似乎是将来需要考虑的事情，因为体内没有储备足够的灵气，后者就是空中楼阁，寸步难行。
肖雨在不知不觉中，似乎缓缓推开了锻体境那扇关闭的大门。
他所想的没错，淬炼灵气滋养肌体就是锻造，这是所有修士必走之路，所有修士都要过这一关。
而化气为液浸润肉身则也是一种锻造，但很多修士难以走通。因为消耗太大，如果在灵气浓郁之地，空气中灵气充足，足够自己挥霍还好；可如果在灵气淡薄，尤其在末法之地，除了大的修真家族，利用特殊之法培育出足够的灵食、灵物给予补充，寻常修士根本就没有足够实力、财力和物力，让其如此挥霍。纵是大的修真家族，其子弟能把锻体术这两步全部走完的，也并不多，因为这些家族只会为资质极佳的弟子提供此等资源。
因此，绝大部分修士也只是走完第一重修炼后，就直接进入下一个环节。
也就是说，在锻体境绝大部分只能走完第一步，只有少数一部分人才会去走第二步。但这毕竟只是修炼的初期，两者给人的感觉差距不大。因为两者相争，还要看所修炼的其他术法，只走完第一步的人的肌体已完全可以满足运转术法的需要。这也是为什么那么多人不去追求极致的原因所在。
然而，两者毕竟是存在差距的。最大的差距不是现在，只有当走到更高层次的境界，才能体现出来，并且越来越明显。甚至成为晋升到某种境界的门槛。但更多的人，只能选择量力而行。
肖雨睁开眼，屋外不知什么时候已经大亮，看了看时间，竟然已是中午。
肖雨心里咯噔一下，没想到自己一旦修炼，时间就过得很快。感觉只是盘坐了一会儿，没想到竟过了一个通宵。但他此刻却没有倦意，悠然起身，开门出去。
到屋外晃了几圈，直到此时才真正欣赏这别墅周围的美景。高大的灌木郁郁葱葱，将这里与外边隔绝开来；花开正盛，香气扑鼻，簇拥着这栋典雅的别墅，令人神清气爽。房后草坪上摆着石桌石椅，撑开的遮阳伞下置放一张别致的吊床……
想来凌月儿应该会躺在那张床上……
一个不好的念头徒然升起，肖雨打了个激灵，赶紧晃了晃脑袋，把这个念头挤出去。叹了口气，转身回屋。
余嫂早给他备下了饭菜，依旧都是些灵食。这都是凌月儿的安排，只要他在家，余嫂就会不间断地供应灵食。应该说，对于肖雨，凌月儿投下的本钱非常大。
肖雨隐约觉得，仅这些吃食，如果按自己所在这个世界的金钱来衡量的话，恐怕比那“两千万”还要贵重的多，因为这些食材是这个世界没有的，也不知道凌月儿是如何弄来这些食材，真的是从她们的修真世界带来的？应该是吧，不过那成本恐怕要骇人听闻。
肖雨想到这些，心中对凌月儿越发的感激。凌月儿绝美的容颜，以及妖媚无限、勾魂摄魄的曼妙身姿，在肖雨脑海里显现。妖孽，对自己还这么好，难道是相中我了吗？想到此赶紧打消这个念头，那可是仙人，不可凌犯的仙人，若她要知道自己此刻的想法，恐怕要被剥层皮下来。叹了口气，摇了摇头，默默道：“好些天没见你了”。
此时的凌月儿正在一个昏暗幽冥的古地飘然而行，这个古地隐藏在这个末法世界的极其隐蔽的角落，是大世界的那些大能们联手构筑而成，利用特殊之法，将一些灵韵之物、灵力巨凶禁锢期间，供来到这个世界的修士们继续磨练修行。此刻，在她的储物袋内，装了十余头猛禽野兽的尸体。正在急速飞行的凌月儿突然连打四五个喷嚏，暗咒：是谁在骂我，将来非剥了他的皮。
肖雨吃了些饭菜，继续回屋盘膝修炼。
一连几天，除了偶尔睡会短觉外，从没间断修炼。不知不觉间，他全身肌体均匀分布着浓厚的灵气，灵气滋养着肌体，先后又排出好几次杂质，皮肤又白了些，全身肌肉紧致，充满力量，已与几天前发生了很大变化。
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