“开山拳第一式为劈拳，劈拳是强击性拳法，分为双劈拳和单手劈拳。你们要注意，劈拳并不仅仅只有向下的劈劲，还应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲……”
李镇岳一边讲解着开山拳的拳招，一边不停地给两人做示范，直到两人真正听懂了，动作也做规范了，他这才继续讲下一式。
讲完开山拳的五式拳招，已经是一个小时以后了。
李镇岳让齐铭和郭思涵各自打了一套开山拳，见两人的动作还算标准，他这才满意地点了点。
“好了，吃饭去吧，明天再练。”李镇岳看了看时间，大手一挥道。
“哦对了，你们锻炼的时间是早上九点，到晚上六点，中间有一个小时的休息时间，好了，赶紧去吃饭吧。”
说完，李镇岳径直离开了训练厅。
“朝九晚六嘛，哎嘿，不错不错。”齐铭嘿嘿一笑道。
不料，郭思涵脸上浮起一抹红晕，嗔骂道：“齐铭，你就是个流氓，你无耻！”
骂完之后，郭思涵气呼呼地往训练厅外跑去。
齐铭一脸懵逼地站在原地，喃喃自语道：“我不就是说了个朝九晚六嘛，怎么就流氓了呢？”
——————
（新书正在推荐期！大家的收藏和推荐票非常非常重要，希望大家能多多支持一下，熊猫不胜感激，跪谢！！！）
（另外，大家只要长按某一段话，就可以发表章节说了哟，欢迎大家多多吐槽~我们的口号是，吐自己的槽，让别人无槽可吐~）
喜欢我有无数能量点请大家收藏：(m.xihongshixiaoshuo.org)我有无数能量点西红柿小说网更新速度全网最快。